🌼 Carciofi in Pastella
I carciofi in pastella sono un piatto molto amato anche a Napoli. I carciofi vengono fritti in olio bollente. Croccanti fuori e morbidi dentro.
📋 Ingredienti (4 persone)
- Carciofi 4 (varietà romanesco)
- Limone 1
- Farina 00 100g
- Acqua ghiacciata 150ml
- Sale q.b.
- Olio di semi per friggere
👩🍳 Preparazione
- Pulisci i carciofi: elimina le foglie esterne dure, taglia le punte e il gambo. Dividi a spicchi. Immergili in acqua acidulata con limone.
- Prepara la pastella: mescola farina, acqua ghiacciata e sale.
- Immergi i carciofi nella pastella, scuotendo l’eccesso.
- Friggi in olio caldo (170°C) per 5-6 minuti, girandoli.
- Scola su carta assorbente, sala e servi caldi.
| Calorie | ~160 kcal | Grassi | ~10g |
|---|---|---|---|
| Carboidrati | ~14g | Proteine | ~4g |
| Fibre | ~5g | Abbinamento | Vino bianco |








