🫑 Peperoni Ripieni di Riso
I peperoni ripieni di riso sono un secondo piatto vegetariano tipico della cucina campana. I peperoni vengono farciti con un ripieno di riso, pomodoro, formaggio e basilico, poi cotti al forno. Morbidi e saporiti, sono perfetti per un pranzo domenicale.
📋 Ingredienti (per 4 persone)
- Peperoni gialli o rossi 4
- Riso 150g
- Passata di pomodoro 300ml
- Mozzarella 150g
- Parmigiano 50g
- Basilico fresco q.b.
- Aglio 1 spicchio
- Olio EVO q.b.
👩🍳 Preparazione
- Tagliare la calotta superiore dei peperoni, rimuovere i semi e lavarli.
- Sbollentarli in acqua bollente per 5 minuti, scolarli.
- Cuocere il riso in acqua salata per metà tempo, scolarlo.
- In una ciotola, mescolare il riso con la passata, la mozzarella a cubetti, il parmigiano, il basilico e l’aglio tritato.
- Farcire i peperoni con il composto e richiudere con la calotta.
- Disporli in una teglia, condire con olio e cuocere a 180°C per 30 minuti.
- Servire caldi o tiepidi.
| Calorie | ~280 kcal | Grassi | ~12g |
|---|---|---|---|
| Carboidrati | ~32g | Proteine | ~12g |
| Fibre | ~4g | Abbinamento | Insalata mista |








