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🌸 Dolce di San Giuseppe

Zeppola di San Giuseppe

Pasta choux fritta, crema pasticcera alla vaniglia e amarene sciroppate — il dolce della festa del papà napoletana

⏱️ Totale2 ore
🌡️ Olio170°C
📊 DifficoltàMedia
🍩 Pezzi10
🌸 19 marzo — Festa del Papà

🌸 Il 19 marzo ogni pasticceria napoletana si trasforma: le vetrine si riempiono di zeppole, le code si formano all’alba. La zeppola è pasta choux — la stessa degli éclair francesi — fritta in olio profondo fino a doratura, poi farcita con un cuore di crema pasticcera alla vaniglia e coronata da un’amarena sciroppata acidula. Il contrasto tra il fritto croccante, la crema vellutata e l’amarena è una delle combinazioni più riuscite della pasticceria napoletana.

🔄 Versioni tradizionali

🍩 Fritta (originale)

La versione storica napoletana. Pasta choux fritta in olio profondo: croccante fuori, vuota e soffice dentro. La più golosa.

🥐 Al forno (moderna)

Versione più leggera, dressata con sac à poche su teglia. Dorata al forno a 200°C. Meno croccante ma più delicata.

🛒 Ingredienti

Acqua250 ml
Burro100 g
Farina 00200 g
Uova (medie)4
Sale1 pizzico
Latte intero500 ml
Tuorli5
Zucchero130 g
Amido di mais50 g
Baccello di vaniglia1
Amarene sciroppate20 (2 per zeppola)
Zucchero a veloabbondante
Olio di arachide per friggereabbondante

👨‍🍳 Preparazione

  1. 1
    Crema pasticcera

    Portare il latte a sfiorare il bollore con il baccello di vaniglia inciso. In una ciotola sbattere i tuorli con lo zucchero e l’amido fino a composto chiaro. Versare il latte caldo a filo, mescolando. Rimettere sul fuoco basso e mescolare continuamente fino ad addensamento. Coprire a contatto con pellicola e far raffreddare in frigo almeno 1 ora.

  2. 2
    Pasta choux

    In un tegame portare a ebollizione l’acqua con il burro a pezzetti e il sale. Togliere dal fuoco e versare la farina tutta in una volta. Mescolare energicamente con un cucchiaio di legno. Rimettere sul fuoco basso e lavorare per 2–3 minuti fino a che il composto si stacca dalle pareti formando una palla. Far intiepidire.

  3. 3
    Incorporazione uova

    Aggiungere le uova una per volta all’impasto intiepidito, mescolando energicamente con una spatola dopo ogni aggiunta fino a completo assorbimento. La pasta finale deve essere liscia, lucida e cadere a nastro dalla spatola — non liquida, non dura.

  4. 4
    Formatura e frittura

    Trasferire la pasta choux in una sac à poche con bocchetta stellata grande (n.10 o n.12). Dressare anelli di pasta di circa 8 cm di diametro su quadrati di carta forno. Scaldare abbondante olio a 165–170°C. Friggere le zeppole (con la carta sotto) 2–3 per volta per 4–5 minuti, girandole a metà, fino a doratura profonda e uniforme. Scolare su carta assorbente.

  5. 5
    Farcitura e finitura

    Con la sac à poche caricare la crema pasticcera fredda. Farcire ogni zeppola facendo una spirale di crema nel centro e sui bordi. Posizionare 2 amarene sciroppate al centro. Spolverare abbondantemente con zucchero a velo. Servire subito o entro poche ore.

📊 Valori nutrizionali

🔥 340
Calorie (kcal)
🍚 38g
Carboidrati
🍗 8g
Proteine
🧈 17g
Grassi
🌿 0g
Fibre
👨‍🍳🌸
Consigli di Maurì

La chiave della pasta choux perfetta è non aggiungere mai tutte le uova insieme — ogni uovo deve essere assorbito completamente prima del successivo. L’olio non deve essere troppo caldo: a 165°C la zeppola si gonfia lentamente e cuoce anche all’interno. Fritta è insuperabile, ma se vuoi farla al forno: 200°C per 25 minuti senza mai aprire il forno.

Abbinamento consigliato: Un caffè macchiato caldo oppure un vino dolce Falanghina passito per i più golosi.

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